Cette semaine, j’ai fait mon premier cours de RPM by Les Mills, à 24H Fitness. Le RPM est un cours de vélo intensif pendant 45 à 50 minutes. Le RPM est basé sur le cyclisme sur route. On roule au rythme d’une musique stimulante (techno-house). Le parcours effectué est équivalent à entre 20 et 25 …
Archives de la Catégorie : Un peu de moi
Avr 03
Château de cartes de visite pour vpod.tv …
Ce matin pour préparer l’été, j’ai fait un petit château de cartes de visite, n’ayant pas de sables sous la main, j’ai pris des cartes. Plus sérieusement, ce petit montage a été réaliser pour présenter les cartes de visite de Vpod.tv que nous avons imprimé pour Rodrigo Sepulveda… Vpod.tv est un service innovant de publication …
Avr 02
Guerre des Bleus hier entre TF1 et M6 !!!
Entre TF1 et M6, la guerre des Bleus était lancée. Pour TF1, les Bleus de l’équipe de France de Football et pour M6, les Bleus: Premiers pas dans la police…. Pour ma part, j’ai choisi M6, avec une série policière qui nous change un peu des séries françaises classiques (Navarro, julie Lescaut,…). Cette série jeune …
Mar 26
Panini Party à l’Oxyplex ce midi…
Le jeudi, c'est panini pour les Oxybabies… Ce midi, petite panini party pour remplir les estomacs des Oxybabies. Paninis fait maison bien sûr !!! Un peu de charcuterie, beaucoup de fromage, un bel appareil à panini et le tour est joué. Un repas bien équilibré pour carburer toute l'après midi !!!! Sur ce : "Bonne …
Jan 31
Audi A3 à vendre…
Je sais que ce n’est pas vraiment le but d’un blog, mais pour aider un ami qui a besoin de vendre sa voiture, j’ai décidé de mettre cette annonce sur mon blog. En effet, cet ami vend une Audi A3 de 2007, voici la description: AUDI A3 Finition : S LINE Année : 2004 Moteur …
Jan 25
Petit week-end aux Sables d’Olonne en Vendée
J’ai passé deux jours aux Sables d’Olonne, pour retrouver des amis que je n’avais pas vu depuis 6 ans. Vendredi soir, le vent à souffler très fort, nous avons échapper de peu à la tempête qui a frappé le sud Ouest de la France. Un peu plus au sud, les habitants de la région de …
Jan 02
Mes envies pour 2009 !!!
Pas de bonnes résolutions pour cette année 2009 (je n’arrive pas à les tenir) seulement des envies et des souhaits (ça ne fait pas de mal de rêver un peu) !!! Pour l’année 2009 : J’ai envie que tous mes proches et mes amis soient en bonne santé, J’ai envie de continuer à m’éclater dans …
Nov 13
Mon job a changé ma vie !!!
Arrivé début avril chez Oxyneo, j’étais dans une passe un peu difficile de ma vie. J’étais dans une société où le travail n’était pas en excès, donc des journées très longues passées devant mon PC, en plus de cela, 5h de transport par jour. Vous comprendrez que l’épanouissement personnel et professionnel était difficile. Ajoutez à …
Oct 28
Qui est Benjamin BESSONE ???
Qui est ce nouveau blogueur ? D’où vient-il ? Que fait-il dans la vie ? Que cherche t-il avec son blog ? Benjamin est un petit gars d’Eure et Loir, de Bleury plus précisément (ne cherchez pas sur une carte vous ne trouverez pas!!!). Benjamin a grandi dans la campagne entouré de ses parents et …
Oct 27
Ma Mamie 2.0 !!!
Pourquoi ma Mamie 2.0 ??? Je fais cet article car j’ai eu la bonne surprise d’avoir des commentaires de ma Grand-Mère sur mon blog. Elle utilise Internet depuis 3 ans et c’était la première fois qu’elle allait sur un blog. J’ai donc eu l’honneur de faire découvrir les blog à ma Grand-Mère. Elle se posait …